iMTM rekreativni centar

 BalletAerobica - termini 75 min 2 x sedmično - mjesečna članarina - 70 KM

BalletAerobica nova fitness senzacija svjetski hit konačno u BiH !

Aerobic sa elementima baleta. (nije potrebno plesno iskustvo)


Prijaviti se mogu sve osobe starosne dobi 14 +. Polaznici BalletAerobica se svrstavaju u radne razrede po starosti i nivou željenog programa.

TERMINI ODRžAVANJA SVAKOG UTORKA I ČETVRTKA OD 18:00 DO 19:15 SATI.

BalletAerobica efekti: brzi rezultati oblikovanja tijela,  dobijanje ekstremne osnovne snage, vrhunska kondicija, smanjenje tjelesne masnoće, poboljšano držanje tijela i proavnjanje, čvrste ruke i noge, izduženi mišići, idealno oblikovano tijelo, fleksibilnost,  bolja ravnoteža, veći raspon kretanja, smanjenje stresa, spajanje tijela i uma. BalletAerobica program je namijenjen svim osobama koje žele napraviti promjenu u svom životu.
Sada možete postići vretenaste mišiće uz ovu zabavnu i učinkovitu trening metodu koja kombinira baletne elemente, vježbe na šipkama, istezanje i toniranje  sa kardio sportskim vježbama, jačanjem, istezanjem i konačnim oblikovanjem tijela nakon čega ćete izgledati i osjećati se bar 10 godina  mlađe.